Tip:
Highlight text to annotate it
X
Здраво на сите јас сум kelly RIPA cohost на линија со kelly во микро
Би сакал да ви посакам добредојде на многу посебен купувачи јас закачам
со првата дама Мишел Обама
ова е најновата во серијата на испис Google плус висат со Белата куќа
да дискутираат за важни прашања со кои се соочува Америка
минатиот месец и потпретседател право и претседателот Обама тим да се направи пластични
одговори на прашања од американците и денес најдете чест да биде во разговор со
првата дама за многу важно прашање
подобрување на здравствената
и здравјето на нашите семејства
Мишел Обама добредојде на Google плус
Ви благодариме kelly тоа е одлично да се види дека тоа е одлично да се дружиш со вас
и сите
дека Google следбеници Се чувствувам како да треба да имаат на мојот ми шорцеви и да биде
hangups и перници или нешто, но градина во сината соба пронајдени сум
задоволство да бидам тука
и missus бомбардирањето ти знаеш дека јас сум исплашена, тоа е потег иницијатива пред три години
да се осигура дека сите наши деца донесе здравјето на и да го достигне својот целосен
потенцијал
и се приклучи нас денес да се разговара за здрави семејства имаат
некои луѓе од целата земја кои се занимаваат со секојдневните овие прашања
во сопствените животи сите тие доставија своите приказни на You Tube и глобалните
класа и ние сме возбудени да имаат и да дискутираат за своите идеи и прашања Wikio
Ух ... Мишел Обама, да ги задоволи нив се дека за таа звучи одлично
голема ред за запрен
имаме Lexi исечени
таа е мајка од Вајоминг lex лесно додадена член на родителството заедници на
Google плус
Здраво господине Обама kelly тоа е задоволство
нагласува се случува да се случи
Максвел го quiche во шок hesione е во Њујорк Њујорк и работи во
финансиската индустрија
тој е, исто така, се залага за деца инспиративна нив да живеат
поздрав живот
highnesses Обама задоволство to meet you Најк превозот
дека имате
сега имаме град larry како татко на три од Северна Каролина
Бред работи во областа на здравствената заштита и редовно да биде домаќин на здравје и фитнес
како половина работно време глобалната станови
кога неговиот Обама среќни да бидат тука
застана на страната на благодарност за што ни се придруживте
Следниот е dini Milna и Њујорк тајмс bestselling автор и основач на
на блогот
мојата grandbaby dot com живее во Атланта со нејзиниот сопруг и нивните две
ќерки
и ова е состојба на гледање тоа е прекрасно поразен во потрага по нечистотијата
следење
и на крај имавме г-ѓа голотијата е трета одделение ни се приклучи од
растечка заедница училиште во Broder мене
класа неодамна беше учење за сите здравје и фитнес, па тие се многу
возбуден разговор со вас денес и тоа е многу добро да го
јас се справи со
користи Алабама јас сум тука ха, ха не може да сме биле зборува за е важноста на
на тоа и физичка активност
hesione зошто не се ни почнати ред
Ви благодарам толку многу талент, па можам да ви покаже себеси сликата што ја користите начин две
£ 100, кога имав дванаесет години
Ух ... вториот тоа е само многу различни искуство дека кога бев
деветнаесет години бев £ 400
еден ден јас треба да купат костим
detailer става лента мерка околу мојот појас во демонстрираа 62 инчи
шеесет инчен лента мерка, па сум направил за тој датум да се фокусира на исхрана и вежбање
Го изгубив над 200 £ нема ординации без масти диети нови тренери, па јас
би сакал да знам е она што е твојот совет до £ 200 фузија на
Америка дванаесет годишна возраст се борат со нивниот начин
и како може да ги поттикне да се направи првиот чекор
Па прво на сите kyshin Јас само сакам да ви честитам на такви огромни
остварување и знам дека тоа е се
Ух ... предизвик Џери, но изгледа неверојатно и уште поважно, јас знаете
чувствувам неверојатно
она што јас би рекол да викна децата ух ... знаете и и и јас не би само
разговара со деца, но јас би зборувал за
луѓето во нивните животи нивните родители нивните мене наставниците
првото нешто што сакаме да бидете сигурни дека ние не се направи ова прашање
за изглед ух ... ние навистина треба да разговара со децата за
Ух ... како тие се чувствуваат како тие се чувствуваат во внатрешноста, така што не би само се занимаваат со оваа
физичките манифестации
на на Ш ...
на предизвикот, но навистина прислушување и во
што се случува внатре дека шефот на АБ на тоа дете
и тогаш сакам да се зборува за начините на Ш ... да се направи забава
Ух ... знаеш кога разговарав со моите деца ух ... а ние се случува преку некои од
овие слични предизвици со кои очигледно ќе моите деца беа малку тие работат
знаеш се соочуваат со огромни предизвици се соочуваат со, но
Јас никогаш не зборуваше за недела во домаќинството
ние само што почнав правење на промени и да прават промени во начинот на кој напишал
Хм ... осумгодишниот aidid
не на направи да се чувствува лошо за себе на состанокот направи да се чувствуваат
во вашиот брод над неа
бидејќи навистина децата таа возраст не можат да го контролираат она што тие јадат
па тоа е дека мајка ти знаеш дека јас го зеде врз себеси да бидете сигурни дека ние само
опкружен нив со храна
кои беа здрави и дека тие би можеле да бидат кога ќе посакаат да ве знаете
само треба да
ќе го добиете на искушението од домаќинствата каде што е можно
а потоа само се обиде да направи активност најдете мислам повеќето деца само навистина сакате да игра
и ако зборуваме за
остваруваат во однос на игра и не
знаеш што децата се чувствуваат како тие треба да се биде спортист Арктикот тие треба да бидат
оценето спорт
Ух ... но ќе излезеш и да се "Ем одење нешто едноставно за трудот ... можете само
започне со одење во вас да ги чувствуваат
успешни во многу мали начини
па мислам вашиот целокупната ние треба да се задржи во храброст во деца ние мора да го направи
забава
ние не сакаме да се направи за тоа како тие изгледаат сакаме да се направи за тоа како тие се чувствуваат
Ух ... и
сите од нас
во нашите во роковите на децата
кои што итн е околу нас
ние како возрасни треба да бидете сигурни дека ние сме преземање на сопственоста, како и ние сме
прави сето она што можеме да го направиме тоа патување јас ќе биде лесно за нив е
тука за нив
Изборот нека слушне од Maxine акти со кои е направено тоа е одлично kyshin и
алал да му е на вашиот личен успех
политика е како белешка јас ги оставив зад чинот на се фокусира на подобрување теста
видовме реклама акцент на здравјето и физичко образование
и така Мишел Обама во твојот ум
зошто може училишта поради можеби се создаде реклама
добра валидна нешто што овие деца и тие се претстави добро на тестови, но се
физичката активност ги исполнуваат
тоа е големо прашање и ние сме биле зборува за оваа Ух ... сите
во текот на турнејата ух ... секретар депонија во нашата секретар на образование чија
Ух ... прекрасна
поединецот се што е ух ... покажуваат длабока загриженост за ова прашање зборува за тоа
во однос на
Фитнес во образованието
е како погрешен избор
дека ние сме третирани е тоа што можете да направите еден или на друг, но вие не може да ги работам и двете
и она што го знаеме и кога знаеме во нашите срца како родители дека и двете се
важни и истражување прашања
Ух ... докажува дека
Ух ... за да биде вистина ух ...
бидејќи ух ... Ух ... деца ефикасноста на тест во присуство
е директно поврзана со нивното здравје
Ух ... како тие се чувствуваат дали тие се движат секојдневно знаете дали тие се
почнувајќи таму денови со добар балансиран појадок на сите има улога
и како тие изведена во училиште
Значи, ако ние почнеме со тоа премисата дека физичката кондиција и добрата исхрана
е клучот за академски успех
на почетокот има
тогаш избори што ги правиме во текот на денот ќе ух ...
знаеш носат надвор нашето разбирање за потребата од тој баланс ух ... еден од
она што го објави на турнеја
е нова иницијатива наречена потег училишта ајде
ништо
проблем го сторија тоа е со цел да се стави физичка активност назад во училиште
ден на дневна основа
и ние ќе разговараме повеќе за тоа во текот на нашите hangout но
Ух ... ова е една од работите што ние навистина се обидува да се фокусира на со
ајде да се движи тоа не само не исхрана само исхрана, но, исто така, дека други дама на
гревовите на училиште кој е давање на нашите деца се движат
нашите деца треба шеесет минути на активност секој ден
и децата денес се никаде во близина доаѓа блиску до тој број
повеќето од нашите деца се трошат во просек по седум и пол часа дневно пред
на некои вид на екран
на и повторно ние ги користиме нивните појаси треба да дознаам како да се постигнат таа рамнотежа во
ние мора да го направи тоа во нашите училишта, бидејќи тоа е местото каде што
нашите деца се поминуваше поголемиот дел од својот ден
знаеше имаше деца во училиште комбинирање далеку и
Јас имам две ќерки оној кој доби за да приватно училиште
каде вдлабнатини приоритет и така е твојот грб, па дури и да добие шанса да дремат за време
денот Вторник може да се добие ре-стимулирам
каде е мојот број точки за да оди во државно училиште
каде пауза
не е потребно
надвор приоритет
и таа е среќна бидејќи има некои урбани средини
каде на простор надвор само не постои
и така даваат на децата надвор од училницата и се случува да игралиште
е малку предизвик
она што бонбони администратори во училишта направите за да добиете на нивните деца се движат дури и со
тоа ограничување на просторот надвор
администратор училиште функционери се нарекува лидерство
родителите на заедницата
ние треба да се креативни во оние случаи во нивните модели на училишта
таму, кои се пронајдат начин да го направат тој да се случи, бидејќи трпезарии вашиот
апсолутно светла
постојат толку многу заедници каде што тоа не е само безбедно
за деца да играат надвор ух ... n очигледно безбедноста на нашите деца е нашата
прв приоритет
секојдневна активност е само како критични како нивната севкупна безбедност
некои училишта имаат направено нешта се лизга надвор како ух ... имаат она што го нарекуваме овие
мозокот другар моменти каде што само стојат во нивните училници
и одеа преку рутински дека добива своите срца транспорт и тоа е забавно и
тие имаа музика недела
всушност учествувале во едно од овие мали мозокот другар на во училиште
во Клинтон Мисисипи минатата недела како дел од сиромашните
наставникот стр имал светли прави како на мачки застане право во нивните
столици
и отиде до петнаесет минути рутина во која беа вклучени
Ух ... момент на дланка дека кога кога тој му рекол на учениците да одат во За нас останат
сите тие добија тивка
наталожено тие нека нивните срца се скрши стапки слезе и тие се дека сите
распон од петнаесет минути
само стои право во воздух, но акциите во тоа време на паузата
Значи поентата е дека ние треба да се креативни во нивните училишта низ цела
оваа земја, кои се пронајдат начини без оглед на своите ресурси или простор
Ух ...
тие се најдат начини да се деца движи во забава креативен начин
Ух ... повторно ајде да се движат активни училишта е ух ... Ух ... повеќето училишта ајде ти овозможува движат
активен училишта е нашата нова иницијатива што се обидува да добие
сите да стане шампион за добивање на физичката кондиција назад во
училишта на ноќта храброст луѓето да одат на нашиот сајт
овозможува потег училишта за да дознаете како тие можат да направат нивното училиште
стане еден од нашите активни училишта
ние ќе ја добие целата целиот јавен образовен систем движат во оваа
земја
на неколку
i love дека како мајка
кажете победи моите деца го направите тоа е кул
Ух ... и увозот и живеат во добар сосед дека не мора да се грижите
за моите деца безбедноста
но постојат многу други места каде што е загриженост од
без оглед на светла во свој роден град само и сакаат нивните soco
Ух ... навистина ветувачки студент доби содржина
беше убиен
прави нешто што децата низ целата земја треба да бидат способни да го направите што е само
па тоа е паркот после училиште со нејзините пријатели
знаеш кога бевме малку добивме redoubled agin hopscotch во младо кромитче
и Џек
и јас само
чувствуваат како тие се многу заедници тука во Америка, каде што тоа не е
можно за деца како мајка
не споредливи кои морале да ги направите
и само затоа што тоа не е видите
како оние мајки им помогнат на своите деца
одат надвор да се вратам притиснете читање на сите оние прекрасни игри, кои децата треба да
да биде во можност да игра во иако ако морав да го направи тоа што треба да биде голема работа
кога е тоа сениште опасни нивните ух ... апсолутно дека и тоа е каде што
ние како заедница треба да дојдат заедно
за деца ух ... во близина на училиштата се важни место да се добие нашите деца активност
во, бидејќи тоа е местото каде што тие се поминуваше поголемиот дел од својот ден
но кога растев ух ... се нашата црква беше тоа место com
знаете ние го сторивме активности во подрумот на нашата црква и се чинеше
како најголем подрумот на земјата
но гледајќи наназад тоа беше тоа беше прилично мал простор и ние ќе го стори драми
работилници и да научат грип телефонот во
ДА за црквата е ух ... засолниште за нас да расте и имаме
цркви во текот на целата заедниците кои се ACD во очајна потреба од безбедните засолништа
за деца ух ... и тие би можеле да бидат
засолништа за деца за физичка активност, како и
па повторно е заедница на возрасните околу овие деца ние мора да се
креативни
и јас ќе ги охрабри родителите дека ако тие, исто така, се наоѓаат во ситуација
каде што тие не можат да излезете надвор
и ајде да дознаам што да правиме во затворен простор
бидејќи тоа не презема големиот отворено да се победи
се движат секојдневно знаете една од работите што правам со моите деца ќе го вклучите
на радио и ние ќе танцуваат и да работат до пот
заборави триесет четириесет минути тие се смеат во мене тие имаат добра време, но во
Истовремено се движат
затоа сакаме да им даде родители оние kinda совети кои знаете Индија е
достигна секој родител каде што се
бидејќи секоја околност е различен, но ние треба да бидат креативни и имаме
да се разбере
дека секојдневно движење не е опција дури и
во областите кои
не се толку безбедно, како тоа е ух ...
ние би сакале да бидат не само една опција
зборуваме за децата во училницата ајде да одиме внатре во училница
право сега и Ш ... пивовар училница и нивните деца не
helices надвор онлајн Велигден бонбони
тоа не е постојано деканот
сигурно може да се движи во политичка југ на anita УНИ студенти
Прво на сите hello точка сите вас момци може да се погледне на средбата
Да тоа е одлично
воодушевува имаш здрав ручек таму, но
некои идеи за добивање движи прв од сите
и добивање надвор добивање движат е за играње право тоа е се што сакате
да се направи и она што на одличен начин да се добие активна отколку да одат надвор на снежните ден
и се тркалаат наоколу во продажба
Ух ... се тркалаат надолу некои ридови во
P-етикетирани имам картоп борба
сето тоа е активност водичи вас не мора да биде во организираниот спорт вие само
сакате да излезете надвор и да ја стартувате
и пензионирани може да се смее и по мобилен
Ух ... но тие се исто така цела низа на големо Ш ... зимски спортови ако ако недела
дека спортистите има хокеј на мраз лизгање знам моето семејство ние
електрична ние не се добие ски често, бидејќи тој мора да оди некаде да скија
но ако живеете во заедница каде што треба овие активности има
посебно сега е трети одделение потрае спорт научив државата се обиде да стане
најдобрите скејтери скијач хокеј играч
што може да биде, така што можете да бидете наизменична струја
активен целата година тоа е она што јас ви ја кажав мојата девојка која е една од причините зошто ние
види бидејќи јас сакам да има спорт
дека тие можат да прават надвор кога станува ладно, но постојат многу различни начини за да се добие
вклучени во студените денови
право
вие момци имаат весник зимски спортови кои сакате да направите
само да го извикам
в чад аикидо elo кошарка
велат вашата програма ти знаеш дека јас може да изгледа како тие се движат во област каде што
Изгледа дека вие момци и гаден хакер здрави деца
постои такво добро однесување и училницата со никогаш не видел деца со
способноста да се каже мобилен други места е дека многу од воздух време на врска
помеѓу управуваат дека е ќе Бред сега за својата прашање Бред има прашање
за вас Мишел Обама
е г-ѓа Обама на Google плус имаме редовни hangouts за фитнес и
исхрана за мене
и кога ќе се членови доаѓаат на заедницата како две цртичка нив неколку
прашања во врска со нивните фитнес исхрана
па министер за неколку од тие прашања со прво
она што е омилен тренингот вашиот Impreza Обама или пост тренингот оброк
и исто така не некогаш сте тренингот заедно како семејство
големи прашања тренингот закуски правиме многу протеини тресе трудот ... тоа, бидејќи
знаеш брз енергија ќе ги свари тие апсорбираат во телото навистина брзо
ви даде добра енергија пред
војна и по тренингот
Ух ... но ако имаме време за храна храна com
овошје не се големи и јаболко имаме јаболка целиот Белата куќа во секоја
дел од Белата куќа вклучувајќи ги и нашите жители на Apple е како нашето движење на
снек тоа е како моќен
Ух ... тогаш љубовта кои мора со Ш ... свеж зеленчук секогаш кога можам да ги добиете
Ух ... знаеш така ние сме само како и секој друг мислам она што е или
овошје или зеленчук што ни дава енергија што треба пред да после работа
надвор навистина
Ух ... dot тоа го прави телото да и недела всушност се направи тренингот во Брок и јас
ние работиме од секое утро заедно
Ух ... Понекогаш се до g_m_ малку пред него, но ние обично во
таму
во одреден момент заедно и работат секој ден
девојките се сега доволно стари за кои се вклучени во нивните активности за трудот ...
залив
прашајте во Bol танц тенис патека, па тие се зафатени после училиште
речиси секој ден и речиси секој ден во текот на викендот ух ... и ние се обиде
донирани спортски настани секогаш кога е можно од страна на претседателот беше помошник тренер
на кошаркарски тим мудрец е pipers
Хм ...
па ние сме многу вклучени во животот на трудот нашите деца "... физички, бидејќи тоа само
го прави повеќе да се забавуваат кога целото семејство може да делат
во овие работи заедно
Мис nobama ајде да се вратиме на пивовар основно и знам дека сте имале
спомене дека НАФТА здрава ручек што ќе го видите сега пред вас нека ух ...
ајде да допре за тоа со децата назад во за еден човек жирито
добро утро Мишел Обама
добро утро добро е да се види дека вие момци повторно она што имате таму
тоа е чест да се биде знаете како тој ќе ви покаже што е на менито
денес
Хелен е изграден на
ако мислите дека било kiki фениксот и но тие можат да
една страница изјава за млеко
треба навистина
нашето прашање за вас е што можеме да направиме за да им помогне на децата што користат
јадат она што е двојки, а не брат сега
се што е многу фер прашање знаете
една од работите што ми се допаѓа да се направи со моите деца во децата кои што ми треба да
им даде моќ на информации
бидејќи тука е нешто што е овошјето и зеленчукот се веројатно една
од најважните делови на вашиот ручек
бидејќи тие ви даде енергија што треба мислам
храна ручек време не е само Appl тоа не е казна
тоа е, ако всушност
ако тоа е она што треба да го задржи вашето тело се движи
и зеленчук во плодовите ќе се наполни салата и да ви даде енергија што
треба да се мисли и се направи и во вашиот испити и за некој од вас деца кои сакаат спортот
што треба оние зеленчук и и и овошје да ми даде енергија за да може
да стигнете до вашата игра или финансии одмор да се направи забава работи што треба да направите
па јас само ќе побара студенти
да им даде на секој во секој оброк
се придржуваат или да се на вашиот овошје издржи зеленчук
започнат свој бидејќи рекламата толку повеќе ќе ви го стори повеќе ќе се навикнеш на него и
ви се допаѓа вие ќе ќе почнат да се допадне на вкусови од нив, бидејќи е потребно
долго време
ако не треба многу овошје и зеленчук што сте ја избрале слатка вкусот
дека ќе го добиете во друга храна
Сакам секое дете да извршат
вечерва расте ништо од прв од сите ние не сакаме ако не постојат никакви
храна, бидејќи тие се многу деца ширум земјава во сите на светот
кои немаат часовник
знаете и тоа е она што ние треба да се сеќавам на нивните деца таму
што ќе им даде нешто за да имаат таа прекрасна ручек дека имате, бидејќи
тие немаат ручек кај сите
па ние мора да размислуваме за нив пред да фрли нешто
но знаеш повеќе информации мислам дека можеме да им дадеме на нашите деца зошто
овој материјал е важно, наместо само кажувајќи им да јадат овошје и
зеленчук
ако ние им помогне да се разбере она што го прави тоа за нивните тела и како таа го менува
нивните перформанси во
академици биле во спортски почнува да има смисла
Дали тоа има смисла
доволно материјал
драго да слушне дека
се што доби alexi naxx Lexie
и дека изгледа како тие се навистина рокови не
selloutlive од запад и јас не можам да кажам десет наслов едно училиште тоа е
обично едно училиште во помал приход соседството
и нашите училишта се обидуваат тешко со ресурсите, кои имаат
да се обезбедат урамнотежени оброци за деца
но neil акции продолжија да вклучуваат сака на Nachos со сирење големина и
пченка docs
па моето прашање за вас missus О'Конор е
што мислите може да биде
направи за да се обезбеди децата да поздрава дури и им помогне на своите ручеци во училиште
добро што ние треба да се запамети дека
новиот ух ... исхрана стандарди и сака ручеци само стапи на сила и
многу училишта се уште се во процес на транзиција и тоа ќе потрае некое време
Ух ... ако инфо таму е да се има предизвици со кои треба да се јавите на
u_s_d_a_ бидејќи тие го добивме луѓе на вработените кои се подготвени
да работат со училиштата, бидејќи овие промени и нашиот дел знаете ние сме
одат од еден начин на вршење на работите на сосема различни парадигма
и u_s_d_a_ разбира дека училиштата се ќе треба помош и
поддршка на за сосема извесно време, па како родител, ако сте забележале дека вашата
училиште ручеци се подобруваат
ние ве охрабруваме да прво на сите да работат со училиштето како најдобро не можете да добиете
назад дека сите можни рече
да проговори да се најдат други родители кои се грижат за ова прашање да се најде наставниците
кои се грижат за овој проблем
работат во рамките на училиштето
Ух ... но исто така знаат дека com
овие исхрана стандарди стануваат услов
и дека тој не навистина секое училиште ќе треба да се направат овие промени, па
само треба да
знаете да врши притисок и ги охрабри до училиштето на вашето училиште, ако не го гледате
тоа да допрат и да добијат помош и поддршка
но ова е ќе биде една заедница напор сега знаете дека може да
промена политики, но тоа ќе биде потребно извесно време за култура да ја префрлат
и не може да се случи преку ноќ, но тоа ќе се случи
кој е зошто овие цели околу детството дебелината се генерациски цели
и ние не треба да се премногу вознемирени ако нашите деца не автоматски
знаеш одговори на начинот на кој ние сакаме да мислам на трето одделение, дека ние сме
зборуваш ако тие почнат овие здрави навики сега ние сме во потрага по она што
вид на децата тие се случува да биде кога тие се на чело на колеџ лента ух ...
децата кои се користат за јадење овошје и зеленчук секој ден целата нивна додадени
да за храна ќе се промени од страна на време тие да добијат колеџ во
тие одат надвор и почнете подигање на нивните семејства за оние од целите кои
се работи насилно не треба да се премногу надолу за да знаете што не е работа
денес, бидејќи бевме беа секогаш во потрага кон иднината на оваа
Ух ... Обама
и отлагам оди напред кога се однесува на насоките и стандардите што беа
само зборуваме за
секоја година четири милијарди долари се потрошени на безалкохолни пијалаци и во текот на
спонзорирана од владата на осипување програми како оваа сега програма која е
Дополнително исхрана програма за помош
како што е ново и
Ух ... храна печат
Програмата
з нивните сегашни некои иницијативи за купување поздрава храна
но можеме да видиме одземени вашата исхрана прописи со овие програми
да се поттикне ух ... подигање им помогнат на своите семејства знаете фокусот дека ние сме
се движи добро, ајде да се навистина свиткана на давање на родителите на информациите што тие
треба да се направат најдобриот избор за нив com
што беше нашиот пристап кон ајде да се движи таа ќе продолжи да биде наш нашиот пристап
Ух ... мислам дека секоја заедница го знаете има за да се утврди она што политики работи најдобро
за нив
Ух ... имаме креаторите на политиката во Вашингтон дека се случува да се бара
во овие многу прашања и тие ќе се одлучат за она што е најдобра режија
но во меѓувреме мојата цел е да бидете сигурни дека родителите таму
разбирање
влијанието на избори што се прават
информации е навистина клучот за моќ
Ух ... истото прашање со нашите деца дека треба да се разбере она што храна навистина
значи за нив
Ух ... ако сакаме да се направи оние големо промени во нивните животи
што ќе им трае цел живот
Ух ... па нашиот фокус во моментов е што си сигурен дека луѓето се разбере што се должи
се должи на вашето тело и зошто овошје и зеленчук се толку важни
и да им даде насоки да ви помогне да дознаам што здрава плоча изгледа
како што е зошто ние започна мојата чинија, така што луѓето немаат полесен начин
на да пронајдат она што е здрава плоча локалните акт
Хм ... и во тоа што низ култури со мене заговор, па како и топла па нашиот фокус
ќе продолжи да биде да се вози дома точка имаме подобар информираме нашиот
семејства во нашите заедници ние мора се направи здрав избор е најлесниот
избори за семејства
Ух ... и и и потоа да бараат начини да седат продолжува да ги поддржува долж
начин
оваа проверка AB назад во со Ки Shanti Shanti
Да сигурни цинизам бомбардирањето кога бев за нејзините родители Јас сум почувствувал речиси невидливи
во општеството речиси како да бев товар
а тоа е најголемата држава во светот не се дискриминираат
секој добредојде луѓе од сите култури сите сфери на животот
но знаеш се дебели во оваа земја ќе се стигматизирани се размислува за
плаќаат екстра саем за нето доби авиокомпанија
Ух ... како ние да се прекине културните бариери и општествени stigmas кога
борбата против дебелината
Aguila таа се навраќа на тоа мојот одговор на вашето прво прашање
Мислам дека треба да се зборува за овие прашања во однос на здравјето
а не во смисла на
физички трудот ... како деца вашите луѓе се погледне физички
Ух ... затоа што луѓето не можат да ви помогнат како тие изгледаат com nl но ние сакаме секој
Американската да бидат здрави
и мислам дека децата може да се разбере
Ух ... тоа прашање и дека ух ... дека тоа таа точка на здравјето
знаеш што тој не тој си даде енергија uni
солза докаже дека животот
Ух ... кваси преку да се кандидира кога ќе сакаш да се кандидира
Хм ... знаете да бидете во можност да се движат во претходно
Хм ... ние сакаме да се зборува во овие услови и особено како ние сме се занимаваат со нашите
млади девојки мислам имам две ќерки,
ние никогаш не зборува за тежината Јас сум правење на точка
Знаеш дека не сакам моите јас не сакаме нашите деца јас не сакаме нашите деца
да биде тежина опседнат
Сакам тие да бидат фокусирани на она што ми се допаѓа и што би треба да направите
во ова тело, бидејќи секој е различен секој
тело човек е различен
Што треба да направите за да биде најсолидно дека јас може да биде
а тоа значи дека имам да си ја задржам мојата холандски тројки Морам да си ја задржам мојата овошје повторно
деведесет премногу брза храна ако можам да го помогне
и јас само треба да се движи јас не мора да биде бандаж
Јас не мора да биде златен олимписки медал, јас само ќе треба да одиме многу
повеќе можеби возам велосипед можеби се нагоре и танцува со мајка ми можеби одиме до оние
скалите наместо на водење на
ние треба да го откупат овие цели и се фокусира на здравјето на поединци и
не се фокусира на тежината
или изгледа и и мерење на луѓето вреди
во на тој начин не може да ни како општество
и тоа дефинитивно не им помагаат на поединци кои сакаат патуваат со овој
прашање
па бомба знам и и отиде брзо неколку лични прашања се надевам
тоа е во ред ти си во земање фрагмент како првото прашање
Да, јас прочитав дека таа не е свирење на пијано толку многу како млада дама го направив
ти мораше да се рече да престане да вежба
Ух ... па сакам да знам дали уште игра
ти знаеш дека јас ќе чеканот секој сега и тогаш, но јас повторно ќе се слуша мајка ми и јас
престана вежбање што е она што јас се обидувам да кажам деца не застануваат практикување i
љубов на пијано, но јас не се да ја одиграм дека многу тоа е една од моите надежи
дека знаете кога јас би се снашол и јас би престане да биде прва дама и имам
малку повеќе време на моите раце кои можеби еден ден
надвор земе часови повторно бидејќи јас секако сакаат музиката
така благодарност за барање
како цврсто alexi
и моето прашање е
како не е нормално како светлина како во Белата куќа во сојузната намалувања нека в l_
и претседателот не го создаде чувство на нормалност четири
вашето семејство и само во вашиот дом живот
ние се обидовме тоа продолжи рутини во навики и традиции кои имаме
пред бевме тука
Ух ... Да нешто толку едноставно како што си сигурен ние седнат на вечера заедно
секоја вечер зборувам за сето ова време за да се исполнат тоа е всушност нешто
дека ние не не имаат време да се направи пред да дојдат тука
но бидејќи и двете на претседател, јас можам
во основа живеат над приказни, вели тој честопати
тој може да се структурираат неговиот распоред, така што сите беа тука, во исто време
и нивните семејства оброк, но излезе да биде најважниот време ажурирање за
сите од нас
и јас не сум заинтересиран и тоа е нешто што ние го поддржуваме семејства
се обиде да направи повеќе од своите тешки
Во оваа модерна ден брза прошетка светот, но кога станува збор за здравјето на нашите деца "
на дебелина
на студии се покаже дека зголемувањето семејство вечери
имате ефект
бидејќи тоа е време знаеш што вашите деца за јадење знаете и сте
може да се зборува за тоа и и неосудувачки начин
на може да се зборува за сликарство треба малку побавно, бидејќи вие сте
не само во соборувањето одредување на вашата храна во предниот дел на телевизија
сте споделување на вашата вид на допуштајќи одат на сите дека емоција од денот
Ух ... така што нè прави се чувствуваат нормално, бидејќи ние одиме до знаете дека одиме
во вратите на престој и тоа е само почеток тоа е веќе во Белата куќа
а тоа е важно за нас и тоа е важно за секое семејство во Америка
quiche и имаш прашање за првата дама
Shira цинизам бомба видов ви презентираме наградата за надвор за најдобар филм на
оваа година на Оскарите крал кажува она што беше како
тоа беше апсолутно нерв-wracking
бидејќи беше жив и никој не знаеше што беа тоа го правам иако бевме право
тука во Белата куќа и бевме веќе облечена за вечера со
гувернерите
јас бев малку повеќе нервозни, па мислев дека ќе бидам Мислев дека ќе се намали
плик мислев дека сум го добие името погрешно и јас само ти знаеш дека е само дека
Ух ... и се многу страшни момент за секој кој израснал како и повеќето
Американците ја гледаат филмови гледање на пастири и
Тука сум презентирање на наградата за најдобар филм беше прилично
како прилично застрашувачки со добив преку неа
педесет
тие треба таа идеја
Океј, па знам која ти овозможува потег е за семејства и како да се добие вашите деца актин
но ние имаме многу важно
викенд специјални член на нашето семејство учи дека го правите
Хауард точка Теди и тој е некаде околу тука триесет
младите кршење како мрзливи куче послушание се повреди
прашувајќи се како да одите за добивање додека се вклучени во вашето семејство може да се движи
благосостојба и на отворено време
тој рече дека не, бидејќи во фактот на dot C_ и се случи
и од не Барак Дејвид Боуви го направи област
активен тој секогаш студентите и партиски всушност излезе секој ден и девојки
треба да одат на која е дел од постапил и тоа е дел од нивната обредна
тие мора да одат надвор ние обично имаат да кажат и не дојде правото назад
остане надвор да им даде добар блок фрлаат топката работи со нив
како што тоа добива потоплите и тоа ќе почне да се полесни надвор сите ние можам да излегувам и
не дека одат заедно
за да можеме да се осигураме дека иако се работи и знаеш така
повторно кучињата не се dot net не се разликува сакаш да бидете сигурни дека тие се водат
урамнотежена исхрана во тоа што тие не се активно куче бидете сигурни дека тие се дека
нивната храна е одраз на
Хм ... неактивен куче, а потоа се таму за таа топка и да ги извршува
па ние мора да се грижите за секој член на нашето семејство ме јазот ништо
буден
работел со бунтовниците чиста
период за лекување
омилена историја дека ако има
тоа е многу тешко
во голема мера ако црна книга за разлика од тоа нема да го направат тој проект
ред
nobama ајде да одиме во нашиот последното прашање се црвени квасец основното училиште
и јас сум уште надолу
и омилени игри филмови музика вести дека тие се тука
така
кога е вашиот омилен игри од
и тоа е очигледно мртвите
кога вие момци одат татенце
но она што е на покривот е добра сепак одиме ние го добивме пиво работи
фактурираните betty наставниците од кревет
нашите учесници, ако не може да смета calif секој законот за лекции
дека се уште не сме пријател и јас би биле сите над земјата каде што greta
јас не мислам дека Бред обложување во износ од nl АЦВ картичка која ја
тоа не е како како коментар не навреден дека имате планови кои мост
Elaine има срцев удар
сепак се е разговор за работат заедно за да се подигне
поздрав семејства ќе продолжи онлајн шума употреба хаш таг здрав начин на живот на
Google пластични споделување на Вашите мисли и идеи
Ух ... благодарност до сите лути поради и се надевам да те видам сите наскоро повторно